2005年10月19日(水)
かなり元気になってきたので、少しずつ身体を動かすダイエットにチャレンジ中です。
なんか前より痩せやすくなってる。なぜだ(笑)
今、やってるのが、朝だけマイクロダイエット飲むのと、朝だけ有酸素運動+無酸素運動3分間ってやつと、夜のリンパマッサージです。リンパのほうは必要に迫られてやってるんだけど、なんかいい感じなので、続けてます。
入院前はですね、肥えてました。今でもプチデブですが、入院した2週間で3キロ落ちて、んで、また1キロちょい落ちました。ってことは4キロ減?
きゃーーーーo(^^o) (o^^o) (o^^)o
目標は、あと4キロ!がんばるべ!
あ、ダイエットブログ、サボったままだわ…σ(^◇^;)
なんか前より痩せやすくなってる。なぜだ(笑)
今、やってるのが、朝だけマイクロダイエット飲むのと、朝だけ有酸素運動+無酸素運動3分間ってやつと、夜のリンパマッサージです。リンパのほうは必要に迫られてやってるんだけど、なんかいい感じなので、続けてます。
入院前はですね、肥えてました。今でもプチデブですが、入院した2週間で3キロ落ちて、んで、また1キロちょい落ちました。ってことは4キロ減?
きゃーーーーo(^^o) (o^^o) (o^^)o
目標は、あと4キロ!がんばるべ!
あ、ダイエットブログ、サボったままだわ…σ(^◇^;)
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SMAP中居くん、くまのプーさん、ふりふりのお洋服、旅行、買物、絵画が大好きな、三十路をとっくに過ぎたしょこりんが運営するブログです。
















お互いにもうすぐ完走ですよね!
今も不安いっぱいな時もあるけど、戦友の存在は大きいです。いつかお会いしたいです。もちろしょこりん異常なし♪よかったー異常なし。
よかった。
戦友(?)が異常なしだと自分もうれしいです。
ようしあたしもがんばったるで〜!と思います。
自分の次回外来は来月です。
しょこりんさーんyann異常なし♪しょうこりんへ私も「頑張って」は辛かった。
気をつけます。
彼女は幼少の頃から苦労して、高校卒業後好きな仕事に没頭し、10年位前に福岡へ出てきました。
で、30代の若さで立派鋼牙異常なし♪>鋼牙たんほんと、暑いね〜。脂肪が溶け出してくれたら言うことないんだけど。
体調よくない?食べたいもの食べてね!
お見舞いは、とってもありがたいよ〜。
そうだね…お友達しょこりん異常なし♪こんにちは暑い、暑い、暑い。
体調が悪くて、動けません。
何がいけないのかな?
あ、検診の結果、良好でよかったね。
一安心だ。
ところで、ちょっと相談に乗って鋼牙異常なし♪>あっちゃん残りの休み(といっても、土日だけですが)は、雷雨でどこにも行けず、お絵描きをしようとスタンバってみたものの思うように描けずイライラ。結局はダラダラした休日でごじしょこりん異常なし♪☆お疲れさま〜☆検診お疲れさまでした)^o^(
経過良好で何より♪♪♪
I先生も元気そうだにゃぁ♪
そっかぁ…暑いと働きたくないかぁ…あたしゃ次回は10月だから…やる気出てきてる頃かな…(あっちゃん