コレステロール…

2008/11/27
職場の健康診断で、LDLコレステロールがちよっと高めだと言われました。ええ~っっ。ヤバイ。体力的には元気でも中身はどうよ?って感じですね。これは、9月に採血したときのデータに基づいてます。っていうか、結果言うの遅すぎ。
朝バナナは続けています。運動のほうは、今、朝の体操くらいかな。徐々に時間もできてきたので、またウォーキングをはじめなきゃね。
22:32 術後4年目 | コメント(0)
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